Network
Apa itu EQ?
EQ mengacu pada kecerdasan emosional serta kemampuan Anda untuk memahami, mengidentifikasi, dan mengendalikan emosi Anda (Benedict 2005).
Tidak seperti IQ, EQ dianggap lebih cair dan dapat berubah seiring waktu (Bradberry 2021). EQ juga biasanya tidak diuji dengan cara yang sama dengan IQ. Biasanya orang dengan IQ tinggi juga akan memiliki EQ tinggi, keduanya bekerja secara independen satu sama lain.
Baca Juga: Tes IQ: Kuis Sederhana yang Bisa Membuktikan Apakah Kamu Benar-benar Cerdas?
Berikut beberapa tanda Anda mempunyai IQ yang tinggi:
1. Merasakan Emosi Secara Intens, Tetapi Kesulitan Mengendalikannya
Kecerdasan tinggi dikaitkan dengan emosionalitas yang intens. Anda mungkin mendapati diri Anda bereaksi keras terhadap dunia di sekitar Anda dan memiliki kepekaan ekstra terhadap situasi Anda.
Meskipun ada banyak manfaat dari hal ini termasuk memiliki rasa yang kuat untuk aktivisme, penghargaan untuk kecantikan, dan empati yang mendalam untuk orang lain, itu juga disertai dengan sejumlah kerugian.
Jika Anda memiliki EQ yang rendah, Anda mungkin merasa lebih sulit untuk mengatasi sisi gelap dari emosi yang intens (Bradberry 2021).
Amarah dapat menguasai Anda, lalu mengalami kesulitan untuk mengelolanya yang dapat menyebabkan Anda menyerang orang lain, atau menemukan cara lain yang tidak sehat untuk mengatasi situasi.
Artikel Rekomendasi