PR PANGANDARAN - Tidak sedikit anak-anak di masa sekarang sering mengalami stres kronis seperti kemiskinan, masalah keluarga, hingga pelecehan.
Akibatnya, mereka sering mengalami masalah kardiovaskular, diabetes, autoimun, obesitas, hingga stroke ketika mereka menginjak usia dewasa.
Sebagai orangtua setidaknya memiliki cara kreatif untuk mengendalikan emosi pada anak.
Baca Juga: 6 Tanda Pasangan Mulai Memanipulasi Anda, Waspada dari Sekarang
Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com melalui Your Tango pada 17 September 2021, berikut 6 jurus orangtua untuk mengurangi stres pada anak untuk kesehatan jangka panjang.
1. Menjadi Panutan yang Sehat Untuk Anak
Anak yang tumbuh dalam panutan yang sehat biasanya memiliki kesehatan yang prima ketika beranjak dewasa.
Sebagai orangtua perlu meluangkan waktu untuk memahami gaya belajar dengan membantu mengumpulkan bahan belajar, pekerjaan rumah, hingga proyek sekolah.
Baca Juga: Mengenal Kue Bulan, Ini Sejarah dan Cara Membuatnya
Artikel Rekomendasi