5 Jurus Ampuh Menghadapi Orang Tua Toxic, Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri

- 24 September 2021, 16:10 WIB
Ilustrasi. Berikut 5 jurus ampuh untuk menghadapi orang tua toxic, salah satunya adalah hendaknya kita berhenti menyalahkan diri sendiri.
Ilustrasi. Berikut 5 jurus ampuh untuk menghadapi orang tua toxic, salah satunya adalah hendaknya kita berhenti menyalahkan diri sendiri. /Pixabay/mohamed Hassan

PR PANGANDARAN - Kehadiran orang tua merupakan suatu anugerah terindah ketika Anda pertama kali menikmati indahnya dunia.

Memiliki orang tua yang mampu mendukung mungkin mampu mempengaruhi gambaran masa depan Anda.

Namun, tidak sedikit dari mereka yang merasa tertekan akibat memiliki orang tua yang toxic.

Baca Juga: 5 Tanda Anda Harus Akhiri Hubungan sebelum Terlambat

Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari laman Psych2Go pada 23 September 2021, berikut 5 jurus ampuh untuk menghadapi orang tua yang toxic.

1. Berhenti Mengharapkan Orang Tua untuk Berubah

Pada zaman dulu, orang tua memiliki prinsip bahwa orang tua selalu benar karena sudah memiliki banyak pengalaman sebelumnya.

Namun, orang tua manapun tidak akan pernah lepas dari kesalahan sehingga ada suatu kesalahan orang tua yang telah Anda tiru.

Baca Juga: 7 Jurus Ini Bisa Membuat Hubungan Anda dan Pasangan Terlihat Kuat

Oleh karena itu, Anda tidak boleh mengharapkan orang tua Anda untuk berubah dan sudah saatnya Anda berubah untuk diri sendiri.

2. Tidak Bergantung pada Kebahagiaan dan Kesejahteraan Orang Tua

Menjadi pribadi yang bahagia dan sejahtera tidak selalu tergantung dari kebahagiaan dan kesejahteraan orang tua.

Anda harus belajar untuk mulai mengendalikan diri mulai dari dalam diri Anda seperti mencoba tersenyum untuk diri sendiri.

Baca Juga: 8 Tanda Hubungan Asmara pada Remaja Tidak Sehat, Salah Satunya Sok Ngatur

3. Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri

Ketika orang tua melakukan kesalahan baik itu disengaja maupun tidak sengaja, Anda cenderung menyalahkan diri sendiri.

Menyalahkan diri justru tidak akan menyelesaikan masalah dan justru akan lebih mengarah untuk menyakiti diri sendiri.

4. Memaafkan Kesalahan Orang Tua

Memaafkan kesalahan orang tua dipercaya mampu menyembuhkan batin yang tersakiti. Memaafkan mereka bisa Anda lakukan ketika hati Anda benar-benar merasa tenang.

Baca Juga: 5 Hal Ini Harus Dimiliki Jika Ingin Hubungan Anda Berhasil, Salah Satunya Jadwal Hangout

5. Berdamai dengan Rasa Trauma

Memiliki orang tua yang toxic cenderung menimbulkan rasa trauma yang bisa merusak kebahagiaan Anda.

Untuk mengatasi masalah tersebut, Anda sebisa mungkin untuk belajar berdamai dari rasa trauma akibat sikap orang tua Anda yang toxic.***

Editor: Akhmad Jauhari

Sumber: psych2go.net


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x