4. Membatasi paparan racun dan bahan kimia
5. Berhubungan seks lebih sering (lima hari menjelang ovulasi)
6. Memantau waktu ovulasi (jika kamu memiliki periode yang langka) dan mengatur waktu hubungan seksual yang sesuai
7. Mencari bantuan dari obat kesuburan (hanya boleh dari saran dokter)
Untuk meningkatkan kemungkinan pembuahan dengan kondisi kesehatan kronis seperti PCOS.
Sekarang banyak dokter yang merekomendasikan pada pasangan yang berencana untuk hamil harus melakukan pembicaraan prakonsepsi untuk membahas hal-hal yang mungkin terjadi.
Kalau kamu merasa hamil umumnya akan merasakan hal-hal yang dirasakan oleh ibu hamil pada umumnya, seperti:
1. Rasa lelah yang lebih sering
Artikel Rekomendasi