Network
PANGANDARAN TALK - Ada satu daun yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Daun tersebut juga telah terbukti secara klinis bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Seperti diketahui, tekanan darah tinggi merupakan masalah kesehatan yang banyak orang ingin hindari.
Tekanan darah tinggi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, karena kepala menjadi pusing hingga terkadang membuat penderitanya mudah lelah.
Baca Juga: Thariq Halilintar Diisukan Dekat Dengan Fuji, Terlihat Makan Malam Bersama
Dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi daun yang mudah ditemui di pasar tradisional untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Dikatakan dr. Zaidul Akbar, daun ini memiliki kandungan flavonoid, yang mampu membantu tubuh mengendalikan tekanan darah.
Seperti dilansir dari Instagram @drzaidulakbar_jsr pada Minggu 19 Desember 2021, daun yang berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi adalah daun salam.
"Ini daun (daun salam) ya, mengandung flavonoid yang baik untuk mengendalikan tekanan darah bapak ibu," tutur dr. Zaidul Akbar.
Lalu bagaimana cara mengolahnya?
Cukup dengan meminum air rebusan daun salam, maka manfaatnya akan mulai terasa di tubuh.
Berikut bahan yang perlu disiapkan:
Baca Juga: Bukan Sedih, Ekspresi Gaga Muhammad Malah Senyum Sinis Saat Ucapkan Duka Untuk Laura Anna
1. Daun salam 9 sampai 10 lembar
2. Air putih 3 gelas.
Cara buatnya, masukkan daun salam beserta 3 gelas air ke dalam panci.
Kemudian daun salam direbus hingga mendidih.
Jika sudah mendidih, saring air agar tidak tercampur dengan daun salam.
Selesai, air rebusan pun siap untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Bikin Geleng-geleng, Doddy Sudrajat Ragu Gala Sky Anak Kandung Vanessa Angel
Rutin meminum air rebusan daun salam ini setidaknya sekali setiap hari, maka kita bisa menurunkan tekanan darah dengan signifikan.***
Disclaimer: Artikel ini telah tayang di MapayBandung.com dengan judul "Konsumsi Daun dari dr. Zaidul Akbar Ini, Tekanan Darah Tinggi Pasti Turun".
Artikel Rekomendasi