Network
PANGANDARAN TALK - Melakukan puasa di bulan Ramadhan akan berpengaruh pada kesehatan tubuh.
Khususnya untuk yang memiliki riwayat penyakit kolesterol tinggi, puasa bisa menjadi solusi.
Seorang dokter yang juga pendakwah, dr.Zaidul Akbar menyampaikan puasa yang bisa dilakukan tidak hanya dilakukan di bulan Ramadhan saja.
Ada pula puasa seperti puasa senin kamis atau puasa sunnah lainnya.
Baca Juga: Jangan Langsung Tidur Setelah Makan Sahur, Ini 5 Hal yang Bisa Terjadi Kata dr.Saddam Ismail
Menurut dr. Zaidul Akbar, kolesterol tinggi ini bisa dialami manusia jika tidak memperhatikan asupan makanan ke dalam tubuh.
Dengan berpuasa maka asupan makanan ke dalam tubuh akan terjaga.
Menurut Zaidul Akbar, selain puas di bulan Ramadhan, puasa senin kamis dan puasa Ayyamul Bidh bisa menjadi solusi atas kolesterol jika dilakukan dengan baik dan bersungguh-sungguh.
Artikel Rekomendasi