WHO Beri 5 Rekomendasi Makanan untuk Cegah Kekurangan Zat Besi

- 22 Agustus 2020, 18:21 WIB
Ilustrasi zat besi dalam darah.
Ilustrasi zat besi dalam darah. /Pixabay

PR PANGANDARAN – Kekurangan zat besi adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh juga kesejahteraan keseluruhan kesehatan.

Kini WHO telah datang dengan sejumlah rekomendasi makanan untuk memerangi masalah global kekurangan zat besi.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), "Zat besi adalah elemen penting dengan fungsi-fungsi penting seperti transportasi oksigen, sintesis DNA dan metabolisme otot." 

Baca Juga: Melalui Orang ini, Polisi Berhasil Ciduk Drummer J-Rocks Hingga Beberkan Kronologi Penangkapannya

Kehadiran Zat Besi dalam tubuh kita sangat penting, terutama pada saat-saat ketika tubuh tumbuh atau berubah misalnya, pada anak kecil dan wanita hamil. 

Kekurangan zat besi menyebabkan anemia, kondisi yang ditemukan pada sekitar 33% wanita tidak hamil, 40% wanita hamil, dan 42% anak-anak di seluruh dunia sesuai dengan statistik WHO.

Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari situs Food.ndtv, Salah satu Tujuan Pembangunan Berkelanjutan yang ditetapkan oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) untuk dicapai pada tahun 2030 adalah untuk mencapai Zero Hunger. 

Baca Juga: Denny Sumargo Ungkap Kena Fitnah Hamili Anak Orang Hingga tak Bekerja Selama 6 Tahun

Ini termasuk mengakhiri semua bentuk kekurangan gizi di seluruh dunia. Selain itu, tujuannya juga bekerja untuk mencapai beberapa target spesifik pada tahun 2025. 

Halaman:

Editor: Evi Sapitri

Sumber: Food.ndtv


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x