Network
PR PANGANDARAN - Pisang disebut sebagai salah satu obat alami untuk menyembuhkan penyakit diare, memperbaiki pencernaan dan memberi stamina pada tubuh.
Buah kaya serat selulosa hemiselulosa ini dapat membantu menambah massa pada tinja dan meningkatkan pergerakan usus.
Dr. Mahesh Gupta, konsultan senior, ahli gastroenterologi dari rumah sakit Dharamshila Narayana Superspeciality mengatakan pada dasarnya pisang tinggi kalium yang membantu proses pencernaan kembali normal.
Baca Juga: Bentuk Penghormatan Pemerintah UEA, Nama Presiden Jokowi Diabadikan di Ruas Jalan Abu Dhabi
"Pisang mengandung serat, dan juga sumber energi, gula dan natrium yang baik, kombinasi yang paling dibutuhkan selama diare. Properti ini membantu pasien menyerap garam dan air di usus besar, membuat tinja lebih padat," kata dr. Gupta.
Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari Indian Express, pisang juga merupakan makanan dengan residu rendah yang membantu mengatasi rasa lemas dan dehidrasi karena kehilangan terlalu banyak cairan dari tubuh.
"Pisang memberikan kalori dalam bentuk karbohidrat yang memberikan energi instan untuk mengatasi rasa lemas akibat diare," ujar Seema Singh, kepala ahli gizi klinis, Fortis Vasant Kunj, New Delhi.
Baca Juga: Lakukan Vaksinasi Flu Musiman Gratis, Seorang Remaja di Korea Selatan Meregang Nyawa
Sementara itu, seorang ahli nutrisi dari rumah sakit Bathia, Zoya Fakhi mengatakan 100 gram pisang disebut memberikan 116 kilo kalori, maka energi dan tenaga yang hilang karena diare dapat terisi kembali dengan mengkonsumsi pisang.
Artikel Rekomendasi