Network
Alkohol yang masuk ke aliran darah ibu hamil dapat mengalir pada janin melalui plasenta sehingga hal tersebut beresiko menyebabkan janin mengalami gangguan dalam pertumbuhan hingga masalah serius lainnya.
Oleh sebab itu, ibu hamil wajib menghindari jenis minuman yang satu ini.
3. Miliki Pola Makan yang Baik
Memiliki pola makan yang buruk seperti yang kita ketahui bersama bahwa asupan nutrisi memiliki peranan penting dalam mendukung tumbuh kembang janin didalam kandungan.
Itulah mengapa ibu hamil perlu menaruh perhatian khusus pada makanan yang mudah dikonsumsi sehari-hari untuk memenuhi nutrisi pada janin.
Terutama asupan nutrsi seperti asam folat menjadi sangat penting, karena apabila kekurangan nutrisi tersebut akan beresiko menyebabkan terjadinya kelainan bawaan pada janin.
Perhatikan pola makan dan biasakan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang selama kehamilan.
Baca Juga: Jadwal PSG vs Juventus di Liga Champions : Head To Head, Susunan Pemain dan Prediksi Skor Akhir
4. Sembarang Konsumsi Obat
Saat hamil, bunda tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi obat-obatan secara sembarangan tanpa resep dari dokter.
Artikel Rekomendasi