Sering Overthinking dalam Hubungan? Terapkan 5 Cara Berikut untuk Mengatasi Rasa Cemburu

- 15 Agustus 2020, 16:09 WIB
ILUSTRASI cemburu.*
ILUSTRASI cemburu.* /Pexel

PR PANGANDARAN – Sering merasakan kecemburuan dalam sebuah hubungan memang suatu hal yang wajar, tidak jarang karena adanya api cemburu menjadi awal permasalahan dimulai.

Sebenarnya ada jalan yang benar dan ada juga jalan yang salah untuk mendefinisikan rasa cemburu dalam hubungan.

Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari situs Cosmopolitan, Robert L. Leahy, PhD, penulis The Jealousy Cure, mengungkapkan bahwa rasa cemburu timbul di mana pun.

Baca Juga: Menikimati Libur Panjang Jelang Peringatan Kemerdekaan RI, Wajib Cobain Wisata Kuliner Bandung ini

“Rasa cemburu akan menjadi bagian dari hubungan Anda dalam berbagai waktu, dan jika Anda menyangkalnya, Anda tak akan bisa menghadapinya dengan baik-baik,” ujarnya.

Jadi jika memang sedang berada di posisi cemburu, cobalah tenang jangan terlalu memaksakan diri terbawa emosi yang membara.

Berikut adalah enam cara untuk mengontrol monster kecil ‘cemburu’ secara sehat, menurut Leahy.

Baca Juga: Lewat 7 Film ini, Mari Mengenang Para Pahlawan dalam Memperjuangkan Kemerdekaan Indonesia

1. Bersikap suportif terhadap perasaan satu sama lain

Halaman:

Editor: Evi Sapitri

Sumber: Cosmopolitan


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah