Ivan Gunawan Sukses Turunkan Berat Badan 20 Kg Kurang dari 2 Bulan, Ungkap Rahasia: Nggak Main Sendiri

31 Agustus 2021, 12:30 WIB
Perubahan Ivan Gunawan usai sukses turun berat badan 20 kg kurang dari 2 bulan/Instagram @ivan_gunawan /

PR PANGANDARAN - Menceritakan pengalamannya kurang dari 2 bulan ini, Ivan Gunawan sukses turunkan berat badan 20 kg.

Ivan Gunawan sebut dirinya sukses turunkan berat badan 20 kg dalam waktu kurang dari 2 bulan saja.

Sukses turunkan berat badan 20 kg dalam waktu kurang dari 2 bulan, Ivan Gunawan bagikan rahasia di balik pencapaiannya.

Baca Juga: Nayunda Asal Makassar Raih Gelar Runner Up di Grand Final RSID 2021

Kesuksesan Ivan Gunawan turun berat badan 20 kg ini bermula dari tantangan Deddy Corbuzier. 

Tak tanggung-tanggung, Deddy Corbuzier memasang imbalan sebesar Rp500 juta kalau Ivan Gunawan sukses menjalani tantangan itu.

Dengan usaha yang giat, Ivan Gunawan mengatakan kalau dirinya kini sukses buang nyaris 20 kg berat badannya.

Baca Juga: Running Man Episode 568: Rumor Dating dengan Kim Jong Kook Diakui, Song Ji Hyo: Ya, Aku Berkencan!

"Sampai hari ini sudah mau 20 kg," kata Ivan Gunawan, seperti dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari kanal YouTube STARPRO Indonesia pada Senin, 30 Agustus 2021.

Meski sebentar lagi sudah berhasil menjawab tantangan Deddy Corbuzier, dirinya mengaku bakal memamerkannya setelah mencapai 5 kg lagi.

"Ya tapi saya mau laporan ke Mas Deddy kalau saya udah turun 25 kg lah, jadi kayak lebih bangga, gitu," sambungnya.

Pria kelahiran Jakarta, 31 Desember 1981 ini mengungkapkan kalau targetnya adalah sampai 40 kg di akhir tahun 2021 ini.

Baca Juga: Ayu Ting Ting Tak Pernah Saling Curhat, Ivan Gunawan: Nggak Pernah, Aku Rasa Udah Selesai

"Saya penginnya sampe ya 40 kg lah turunnya. Ini aja 20 kg nggak ada 2 bulan kan ya. Sampai, Desember lah," ungkapnya.

Sementara itu, Ivan Gunawan menerangkan kalau dirinya tak merasakan efek samping selama menjalani program penurunan berat badan.

"Nggak ada efek samping. Sehat-sehat aja dan nggak ada apa-apa," ungkapnya.

Malahan dirinya terlihat bugar dan aktif saat menjalani segudang kegiatannya di dunia hiburan maupun sosial kemasyarakatan.

Baca Juga: Akhiri Perang Terpanjang Amerika, Pesawat Terakhir Militer AS Resmi Tinggalkan Afghanistan

Pria yang disebut-sebut tengah menjalin kedekatan dengan pedangdut Ayu Ting Ting ini pun lantas membagikan rahasia suksesnya.

Semangat disiplin Ivan Gunawan ternyata bisa terjaga lantaran rekan-rekan di sekelilingnya juga sedang melakukan hal serupa.

"Dan queen-queen saya juga semuanya lagi diet. Jadi kita saling support," ujarnya.

Baca Juga: WHO: Suntikan Booster Vaksin Covid-19 Bukan 'Kemewahan' untuk Orang-orang yang Rentan

Sementara itu, Ivan Gunawan melakukan program penurunan berat badan dengan konsultasi dari dokter.

"Saya diet konsultasi dengan dokter ya. Jadi nggak main sendiri, gitu. Jadi, makannya diatur, pola tidurnya diatur, jadi semua serba diatur," tuturnya.

Dalam unggahan di akun Instagram miliknya, Ivan Gunawan menyebutkan kalau kunci sukses menurunkan berat badan adalah mengubah gaya hidup.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 31 Agustus 2021: Nino Menangis Bertemu Reyna, Mungkinkah ini Karma?

"Ternyata kunci hidup sehat itu adalah merubah gaya hidup. Badan kita itu begitu pintar memilah mana makanan yang bisa di cerna mana yg tidak. Tidak pengen puas diri.

Dirinya pun tak lupa menyemangati orang-orang yang sedang berjuang dari obesitas yang diderita mereka.

"Tapi semoga temen-temen yang obesitas seperti saya mau sehat bersama," pungkas Ivan Gunawan lewat akun Instagram @ivan_gunawan pada Senin, 30 Agustus 2021.***

Editor: Nur Annisa

Tags

Terkini

Terpopuler