"Jadi makan roti, kurma, susu dah gitu aja. Makan malem aja palingan jam 12.00," ungkap Putri Anne.
Walaupun tampak tidak mengenyangkan, namun roti memiliki kandungan serat dan gizi yang cukup tinggi.
Sementara itu, buah kurma juga memiliki kandungan serat baik untuk menjaga daya tahan tubuh selama berpuasa.
Selain mengonsumsi makanan yang bergizi, Putri Anne dan Arya Saloka juga menjaga pola tidurnya agar tidak begadang selama bulan Ramadhan.
Agar bangun sahur tetap segar, keduanya selalu menyempatkan waktu untuk makan satu jam sebelum tidur.
Baca Juga: Sengaja Nodai Agama Islam, Dua Perawat yang Terciduk Gores Sticker Ayat Al-Qur'an Dihukum
"Makan malem aja paling jam 12, atau kalo kayak aku gini yah jam 9 aja makan. jam 10 bobo, 40 menit sebelum subuh bangun terus bikin roti," ujar Putri Anne.***
Artikel Rekomendasi