PR PANGANDARAN - Setelah lebih dari satu tahun keterbatasan, orang tua kembali membuka pintu depan dan gerbang halaman belakang bagi anak-anak untuk kembali menjadi anak-anak lagi.
Sementara negara bagian mencabut pembatasan Covid-19, masih banyak alasan untuk berhati-hati. Virus corona baru dan cabang-cabangnya tidak hilang begitu saja.
Dan tidak semua orang telah divaksinasi, terutama anak-anak yang lebih kecil.
Baca Juga: Kode Redeem Free Fire FF Terbaru Jumat 18 Juni 2021 Tukar Sekarang Sebelum Kehabisan
Orang tua ingin mengembalikan musim panas kepada anak-anak mereka, tetapi para ahli mengatakan kuncinya adalah melakukannya dengan cara yang membuat semua orang tetap sehat.
“Setelah tahun yang tidak biasa dan sulit, keluarga mungkin bersemangat untuk bersenang-senang di musim panas,” kata Dr. Sara Huberman Carbone, dokter anak di One Medical di California Selatan, kepada Healthline.
“Saya akan mendorong keluarga untuk membiarkan anak-anak mereka kembali ke kegiatan musim panas yang normal, termasuk perkemahan, olahraga, dan liburan keluarga.
Baca Juga: Miliki Warna Vokal yang Mirip, Intip 7 Momen saat Bang Yedam TREASURE Dijuluki Justin Bieber Korea
Karena anak-anak di bawah usia 12 tahun belum memenuhi syarat untuk divaksinasi Covid-19, ada beberapa hal yang perlu diingat saat membuat rencana musim panas," tuturnya.
“Aktivitas di luar ruangan akan berisiko lebih rendah daripada aktivitas di dalam ruangan, (dengan) manfaat tambahan mendorong anak-anak untuk aktif secara fisik, yang sangat penting setelah satu tahun atau lebih pembelajaran jarak jauh dan peningkatan waktu layar,” kata Carbone.
Christina Johns, seorang dokter anak dan penasihat medis senior di rantai perawatan darurat nasional PM Pediatrics, mengatakan kepada Healthline bahwa orang tua mungkin perlu lebih terlibat dalam kegiatan, bahkan pada teman bermain.
Baca Juga: Lirik Lagu Chi Mat Ba Ram - Brave Girls dan Terjemahan Bahasa Indonesia
“Saya akan mendorong memiliki aktivitas terstruktur untuk meminimalkan potensi momen awal yang tidak nyaman,” kata Johns.
“Untuk beberapa teman bermain pertama yang keluar dari pandemi, saya juga menyarankan agar orang tua tetap mempersingkat waktu bermain.
Teman bermain yang lebih pendek dan terstruktur dapat memberikan pengalaman positif yang akan mendorong kedua belah pihak untuk melakukannya lagi,” tambahnya.
Kecemasan sosial
Setelah satu tahun atau lebih terisolasi, anak-anak mungkin merasakan kecemasan sosial, dan itu wajar, kata Dr. Sara Siddiqui, dokter anak di NYU Langone Huntington Medical Center di New York, kepada Healthline.
“Mungkin ada saat-saat ketika anak-anak perlu menyesuaikan diri dengan perilaku baru, seperti yang mereka lakukan dengan perilaku tertentu selama pandemi,” kata Siddiqui.
“Kita harus memberi mereka waktu untuk menyesuaikan diri dengan pengaturan baru dan membuat mereka nyaman.
Baca Juga: Fairuz Benarkan Keluarganya Miliki Rumah Sakit hingga Kapal Pesiar: Didikan Papa Masya Allah...
Mulailah dengan kelompok kecil yang terdiri dari satu atau dua anak di area yang nyaman bagi anak. Berikan waktu bagi anak-anak untuk saling mengenal lagi,” tuturnya.
Johns menunjukkan bahwa pandemi telah mengambil persentase yang lebih besar dari beberapa kehidupan lebih dari yang lain.
"Mungkin ada balita yang memiliki interaksi sosial yang sangat terbatas selama 16 bulan terakhir atau lebih, yang bisa menjadi setengah dari hidup mereka tergantung pada usia mereka," kata Johns.
Baca Juga: Nagita Slavina Ngidam Nonton The Conjuring 3 hingga Merengek, Raffi Ahmad Putuskan Sewa Satu Bioskop
“Anak-anak ini belajar berurusan dengan lebih dari satu orang sekaligus untuk pertama kalinya, dan itu bisa sangat menegangkan.
Karena itu, orang tua harus mengamati dan mendengarkan dengan cermat anak-anak mereka dan berupaya mengidentifikasi isyarat yang mungkin menunjukkan bahwa mereka cemas atau gugup,” katanya.
Orang tua juga harus berhati-hati saat bepergian musim panas ini, kata Carbone.
“Pertimbangkan opsi berisiko rendah untuk anak-anak yang belum divaksinasi,” katanya.
“Perjalanan mobil umumnya memiliki risiko lebih rendah daripada bandara yang padat. Jika Anda memilih untuk terbang, penerbangan langsung memiliki eksposur yang lebih sedikit daripada penerbangan dengan transit.
Dalam hal penginapan, berkemah, atau menyewa rumah liburan risikonya lebih rendah daripada resor yang sibuk. Dan ketika mengunjungi keluarga dan teman, pertemuan di luar ruangan akan menjadi yang paling aman,” pungkasnya.***