PR PANGANDARAN - Aktivitas mandi merupakan salah satu rutinitas yang dilakukan setiap orang untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan bakteri.
Seberapa sering kita sebenarnya perlu mandi? Sementara banyak orang percaya bahwa mencuci tubuh setiap hari sangat penting untuk kebersihan.
Namun, tak sedikit menganggap bahwa mandi dapat menghilangkan minyak alami tubuh dan mengeringkan kulit hingga timbul perdebatan. Apa pendapat para ahli tentang perdebatan rutinitas mandi ini?
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari ini 30 Agustus 2021: Aquarius Atur Obsesi, Pisces Mulailah Fase Baru
Persoalan muncul saat beberapa selebriti berpendapat bahwa mereka tidak merasa perlu mandi setiap hari, membuat Twittersphere menjadi perdebatan sengit.
Aktor Kristen Bell dan Dax Shepard mengungkapkan di The View bahwa mereka mulai jarang memandikan anak-anak mereka seiring bertambahnya usia.
"Saya penggemar berat menunggu bau busuk," kata Bell
Di podcast Shepard, “Armchair Expert,” pasangan selebriti Mila Kunis dan Ashton Kutcher mengungkapkan bahwa mereka juga memiliki kebiasaan memandikan anak-anak mereka setiap beberapa hari.
Baca Juga: 3 Zodiak Paling Cocok dengan Cancer, Salah Satunya Virgo yang Penyayang
“Jika Anda dapat melihat kotoran pada mereka, bersihkan. Kalau tidak, tidak ada gunanya," kata Kutcher tentang rutinitas mereka.
Kunis menambahkan, “Saya tidak mencuci tubuh saya dengan sabun setiap hari.”
Jake Gyllenhaal kemudian menanggapi selama wawancara dengan Vanity Fair.
"Saya berpikir di seluruh dunia tidak mandi yang membantu untuk perawatan kulit, dan kita secara alami membersihkan diri kita sendiri," katanya.
Baca Juga: Chef Juna Ungkap Ditinggalkan sang Ayah sejak Kecil, Kini Pilih Tak Punya Anak karena Trauma?
Sementara beberapa orang setuju bahwa mandi setiap hari tidak benar-benar diperlukan, yang lain memiliki reaksi keras terhadap kebiasaan kebersihan selebriti ini, menyebut mereka menjijikkan dan tidak memiliki keterampilan kebersihan dasar.
Dilansir laman healthine, tampaknya mandi setiap hari menjadi semakin tidak populer. Pada Mei 2020, 55,6 persen pendengar mengatakan mereka tidak mandi setiap hari selama karantina.
Juga pada tahun 2020, Daily Mail mengungkapkan bahwa sekitar 25 persen orang di Inggris telah berhenti mandi setiap hari selama pandemi.
The New York Times menerbitkan sebuah artikel pada tahun 2021, orang-orang yang memutuskan untuk mandi setiap hari selama pandemi.
Apa kata para ahli tentang mandi setiap hari Jadi, mandi atau tidak mandi? Derrick Phillips, konsultan dermatologis di Cadogan Clinic di London, mengatakan mandi sekali sehari adalah optimal untuk alasan sosial, tetapi mungkin tidak mutlak diperlukan untuk kesehatan Anda.
“Mencuci sekali sehari sudah cukup bagi sebagian besar anak-anak dan orang dewasa untuk menjaga tingkat kebersihan dan kebersihan pribadi yang dapat diterima secara sosial,” katanya.
Ketika berbicara tentang efek kesehatan dari mandi, tubuh kita sebagian besar dapat mengendalikannya.
"Kulit membersihkan diri dan terkelupas secara alami. Menggosok membantu menghilangkan kotoran fisik dan memperkuat persepsi kebersihan, tetapi itu tidak perlu." Dengan kata lain, mandi setiap hari akan membantu Anda mencium dan merasa segar dan bersih, tetapi menggosok tubuh Anda dari kepala hingga kaki setiap hari mungkin tidak akan membuat Anda "lebih bersih"," katanya,
Beberapa orang khawatir bahwa mandi benar-benar dapat membahayakan kulit, yang mengarah ke kekeringan gangguan infeksi gangguan mikrobioma kulit.
Menurut dokter kulit yang berbasis di New York, Dr. Adarsh Mudgil, hanya ada sedikit bukti yang mendukung teori ini bahwa mandi setiap hari tetap berbahaya.
Baca Juga: Ikatan Cinta 30 Agustus 2021: Nino Langgar Perjanjian hingga Al Menyeretnya ke Polisi
Mencuci setiap hari “tidak perlu, tetapi saya juga tidak berpikir itu berbahaya bagi kulit kita seperti yang dilaporkan secara luas di media akhir-akhir ini,” katanya.
“Mandi setiap hari bisa membuat kulit lebih kering jika tidak melembabkan, tapi hanya itu yang bisa dibuktikan. Efeknya pada mikrobioma kami bersifat spekulatif,: ungkapnya.
Menurut tinjauan 2018, beberapa penyakit kulit dikaitkan dengan keadaan mikroba yang berubah, tetapi penelitian yang sama mencatat bahwa mikrobiota kulit orang dewasa yang sehat stabil dari waktu ke waktu, meskipun ada perubahan lingkungan — seperti frekuensi mandi.
Ini berarti seberapa sering Anda mandi tidak akan memengaruhi kesehatan mikrobioma kulit Anda.***