PR PAGANDARAN - Menjaga wajah agar tetap sehat tentu memiliki usaha yang tidak mudah.
Karena tak jarang kebiasaan sehari-hari kita malah menjedi penyebab kerusakan pada wajah bahkan bisa terlihat lebih tua dari usia seharusnya.
Maka dari itu, sebelum terlanjur ketahui tanda-tanda wajah Anda dari sekarang. Berikut 6 tanda wajah Anda lebih tua dari seharusnya yang dilansir dari The Healty.
Baca Juga: Liga Inggris: Manchester City Mengakhiri Rekor Tak Terkalahkan Chelsea
1. Anda memiliki bintik matahari
Penuaan kulit akan terjadi tetapi gaya hidup dan faktor lingkungan dapat membuat Anda tampak lebih tua dari usia Anda.
Misalnya, Anda tahu matahari dapat membahayakan kulit Anda, tetapi kerusakan ini sebenarnya dapat membuat penampilan kulit Anda menua dengan bercak cokelat yang tidak sedap dipandang.
“Saat kita memasuki usia 30-an, kita mulai melihat dampak kumulatif dari kerusakan akibat sinar matahari, termasuk bintik matahari,” kata dokter kulit Whitney Bowe, MD, penulis The Beauty of Dirty Skin.
Baca Juga: Liga Inggris: Manchester City Mengakhiri Rekor Tak Terkalahkan Chelsea
“Sebagian besar kerusakan yang menyebabkan bintik matahari disebabkan oleh sinar UV, tetapi hormon juga dapat memicu bintik-bintik dan noda.”
Dia menyarankan mengatasi bintik hitam dengan serum yang mengandung pencerah nabati, seperti licorice, kedelai, arbutin, dan niacinamide; atau bicarakan dengan dokter kulit Anda tentang resep krim pemutih hydroquinone.
2. Kulitmu super kering
Ketika Anda seorang remaja Anda khawatir tentang kulit berminyak, tetapi seiring bertambahnya usia kulit Anda, Anda mungkin menghadapi masalah sebaliknya.
Baca Juga: Rating Sinetron Ikatan Cinta Terjun Bebas, Penonton Bosan Imbas Cerita Berputar-Putar?
“Kesenjangan di lapisan atas pelindung kulit dapat mengeluarkan molekul kelembaban yang berharga dan memungkinkan iritasi,” kata Dr. Bowe.
Matahari, merokok, dan bahkan stres dapat berkontribusi pada kerusakan ini, katanya.
“Untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan terhidrasi, carilah bahan pelembab seperti omega, minyak kelapa, ceramide, dan dimethicone,” kata Dr. Bowe.
Baca Juga: Daftar 21 Pemain Persib Bandung untuk Menghadapi Persikabo di BRI Liga 1
“Masker sekali seminggu baik lembaran yang mengandung humektan atau masker krim malam yang kaya dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dan kenyang, memungkinkan zat aktif anti-penuaan bekerja lebih baik.”
3. Garis halus sekiat mata
Garis-garis halus di sekitar mata Anda mungkin merupakan tanda pertama bahwa kulit Anda mulai menua lebih awal. (Pastikan Anda menghindari kebiasaan sehari-hari yang menyebabkan kerutan).
“Dermis adalah lapisan yang bertanggung jawab untuk menjaga kulit kita tetap kencang, kencang, dan bebas dari garis-garis halus,” kata Dr. Bowe.
Baca Juga: China Temukan Vaksin Covid-19 Baru yang 79 Persen Efektif Melawan Varian Delta
“Seiring bertambahnya usia, pembaruan sel mulai melambat, stratum korneum terluar kulit menebal, dan serat elastin di dermis menjadi berantakan.”
Tingkatkan kolagen Anda, yang mengisi garis-garis ini dan membuat kulit lebih kenyal, dengan produk yang mengandung bahan-bahan seperti peptida, faktor pertumbuhan, dan sel punca, katanya.
4. Anda memiliki bintik-bintik coklat yang bukan dari matahari
Peringatan, pecandu ponsel: Ponsel Anda membuat kulit Anda menua.
Anda mungkin berpikir Anda melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari, tetapi inframerah dan cahaya tampak energi tinggi dari ponsel Anda juga dapat meninggalkan bekas di wajah Anda.
Baca Juga: Start Cepat Arsenal Mengamankan Derby Melawan Tottenham Hotspur di Liga Premier
“Panjang gelombang tertentu dari cahaya tampak, khususnya cahaya biru, yang dipancarkan dari komputer, televisi, tablet, smartphone, dan bahkan beberapa bola lampu dalam ruangan kita, juga dapat berkontribusi pada bintik-bintik,” kata Dr. Bowe.
Plus, "studi baru menunjukkan bahwa wanita yang tinggal di daerah perkotaan dan terpapar polusi tingkat tinggi lebih mungkin mengembangkan bintik-bintik coklat di kulit mereka."
5. Kulitmu terasa kencang
Kesalahan perawatan kulit yang umum ini merusak wajah Anda: mencucinya terlalu keras. Anda mungkin berpikir bahwa perasaan "kencang" setelah dicuci adalah tanda kekencangan, tetapi Anda sebenarnya ingin kulit Anda kenyal, bergizi, dan fleksibel.
Baca Juga: Lirik Lagu Autumn Memories - Jo Yu Ri (Feat Lee Seok Hoon) dengan Terjemahan Bahasa Indonesia
“Jika kulit Anda terasa kencang atau bersih setelah dibersihkan, Anda sebenarnya merusak pelindung kulit yang sehat dan mengeringkan kulit,” kata Dr. Bowe.
“Pastikan untuk menggunakan pembersih yang tidak menghilangkan minyak alami kulit alih-alih memilih pembersih yang lembut dan menghidrasi yang melembapkan saat dibersihkan, seperti bar kecantikan Dove.”
6. Kerutan mulai muncul
Jika Anda mulai tiba-tiba melihat kerutan yang sebelumnya tidak ada, ingatlah bahwa Anda adalah apa yang Anda makan atau kulit Anda, menurut penelitian.
Baca Juga: Kaesang Pangarep Tanggapi Santai Netizen 'Nyinyir' yang Singgung Soal Anak Presiden
“Seperti yang saya bahas secara rinci dalam buku saya, The Beauty of Dirty Skin, ada beberapa bukti yang sangat meyakinkan tentang bagaimana diet dapat mencegah keriput,” kata Dr. Bowe.
Vitamin C melawan kerusakan UV, likopen menstabilkan DNA dalam sel, polifenol memperbaiki kulit yang rusak, dan seng dan vitamin E bertindak sebagai antioksidan.
Makanan utuh seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan mengandung nutrisi penting ini, dan menambahkannya ke dalam makanan Anda dapat melindungi kulit Anda dari kerusakan yang menyebabkan keriput.***