6 Manfaatnya Buah Nanas bagi Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Gumpalan Darah

Baca Juga: Update Covid-19 di Sukabumi, Total Kematian akibat Virus Corona Bertambah Tiga Orang

4. Peradangan pilek dan sinus

Selain memiliki banyak vitamin C, bromrlain nanas dapat membantu mengurangi lendir di tenggorokan dan hidung menurut University of Maryland Medical Center. Jadi, jika pilek membuat Anda batuk, cobalah potongan nanas.  Nanas dapat mengurangi lendir sinus dalam jangka panjang.

5. Anti inflamasi

Karena campuran zat yang kompleks yang dapat diekstraksi dari inti nanas, yang dikenal sebagai bromelain, nanas dapat membantu mengurangi peradangan yang parah dan dapat mengurangi pertumbuhan tumor.

Baca Juga: Update Covid-19 di Sukabumi, Total Kematian akibat Virus Corona Bertambah Tiga Orang

6. Pencernaan

Nanas mengandung sejumlah besar bromelain, enzim yang memecah protein, mungkin membantu pencernaan, menurut American Cancer Society.

Itulah beberapa manfaat nanas yang bisa dijadikan acuan untuk lebih rajin dikonsumsi.***