Mengenal SAD atau Gangguan Afektif Musiman, Gejala dan Cara Mengobati

Terutama ketika mereka kurang mendapatkan cahaya matahari.

Kondisi ini dinamakan gangguan afektif musiman atau SAD (Seasonal Affective Disorder).

Baca Juga: Ditusuk Jarum 18 Ribu Kali, Kevin Aprilio Curhat ke Deddy Corbuzier: Itu Darahnya Banyak Juga

Diketahui, SAD merupakan salah satu jenis depresi.

Biasanya pengidap SAD merasakan perubahan suasana perasaan mereka ketika musim semi atau musim panas.

Lebih lanjut, diketahui tidak semua orang yang mengidap SAD memiliki gejala yang sama.

Baca Juga: Badan Amal Ini Sebut Konflik Gaza Sebabkan Rekor Peningkatan Antisemitisme Inggris

Termasuk diantaranta sebagai berikut:

· Perasaan sedih, cemas atau merasa hampa

· Merasa putus asa dan atau pesimis