Network
PR PANGANDARAN - Aktivitas keseharian yang dilakukan secara rutin tidak jarang akan membuat orang kelelahan.
Kelelahan tidak hanya dirasakan oleh pria saja, tetapi kaum hawa pun bisa merasakan rasa lelah akibat kegiatan yang dilakukan seharian.
Kelebihan beban pikiran atau stres juga tenaga yang diakibatkan oleh berbagai macam faktor, bisa menyebabkan kelelahan kronis. Bahkan bisa mengganggu kesehatan bila sudah terlalu berlebih.
Baca Juga: Ridwan Kamil Tanggapi soal Mural: Mari Berdialog, Mural Adalah Seni Ruang Publik yang Temporer
Ada banyak faktor yang menjadi seseorang cepat mengalami kelelahan, rasa lelah pada seseorang tidak hanya ditanggung oleh tubuh saja, tetapi juga oleh pikiran.
Sindrom overachivers merupakan nama penyakit dari orang yang mengalami kelelahan secara kronis.
Adapun kerusakan total yang disebabkan oleh sindrom overachivers bisa mencakup beberapa hal, di antaranya adalah kelelahan secara emosional, kognitif, bahkan fisik.
Baca Juga: Momen Arya Saloka Sebut Amanda Manopo usai Dapatkan Penghargaan Berkat Ikatan Cinta
Apabila seseorang sudah terkena pernyakit ini maka ia akan merasakan lelah yang begitu lama, sehingga sangat disarankan untuk melakukan perawatan yang ekstensif agar bisa pulih kembali.
Rasa lelah pada seseorang akan mengakibatkan orang tersebut menjadi lebih mudah tersinggung, konfrontatif, antisosial, bahkan tidak jarang akan menimbulkan kemarahan yang begitu besar sehingga tidak segan untuk mengajak orang berduel.
Kalau sudah begitu sebelum emosi seseorang menjadi tidak stabil, sebaiknya atasi dengan resep alami dari dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Wajah Glowing dan Flek Hitam Hilang Seketika Hanya dengan Dua Bahan
Salah satu resep yang bisa membantu orang untuk mengatasi rasa lelah saat selesai berkativitas seharian di luar. Tidak hanya bermanfaat untuk tubuh, tetapi resep ini juga bermanfaat pikiran.
Berikut ini adalah resep mengatasi kelelahan dari dr Zaidul Akbar yang telah dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari akun Instagram @doktermuslim.id pada 1 September 2021.
Adapun bahan-bahan yang harus disiapkan adalah:
Baca Juga: Rugi Miliaran Rupiah, Baim Wong Akui Sempat Difitnah: Enggak Mau Hidup Aja!
1. Telur ayam 1 butir
2. Madu 1 sendok makan
3. Air panas 100 ml
4. Bubuk kopi 1 sendok makan
Sedangkan cara untuk membuatnya cukup mudah untuk dilakukan yakni kocok telur sampai rata lalu di gelas terpisah seduh kopi dengan air panas, aduk rata lalu saring agar ampas kopi tidak ikut larut.
Baca Juga: Jadwal Kualifikasi Piala Dunia 2022 Zona Eropa: Swedia vs Spanyol, Hongaria vs Inggris
Tuang ke dalam gelas yang sudah terisi telur yang sebelumnya sudah dikocok, aduk lagi sampai rata, kemudian tambahkan madu maka ramuan sudah siap untuk disajikan.
Ramuan herbal dari dr Zaidul Akbar ini sangat membantu sekali untuk mengatasi kelelahan, karena bahan yang dikandung merupakan sumber antioksidan yang sangat baik untuk tubuh.***
Artikel Rekomendasi