Network
Perokok aktif merupakan orang yang sering merokok hampir setiap hari, sedangkan perokok pasif merupakan orang yang hanya mengisap asap rokok atau terpapar asap rokok.
“Asap rokok menyebabkan penumpukan lemak di arteri leher utama Anda; itu juga mengentalkan darah Anda dan membuatnya lebih mungkin untuk membeku. Bahkan asap rokok dapat memperngaruhi Anda,” jelas dr Minesh Khatri.
Untuk menghindari risiko stroke, Anda disarankan untuk mengurangi kebiasaan merokok dan menjauhi asap rokok.
Baca Juga: Ketahui 5 Manfaat dari Minyak Kelapa untuk Kulit, Salah Satunya Menyembuhkan Luka
2. Obesitas
Obesitas merupakan kelebihan berat badan pada diri seseorang akibat gaya hidup yang tidak sehat.
Menurut dr Minesh Khatri, obesitas juga meningkatkan risiko kematian bagi penderita stroke.
“Peluang Anda terkena stroke mungkin meningkat jika Anda kelebihan berat badan,” tegas dr Minseh Khatri.
Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact Terbaru 19 September 2021, Menangkan Ratusan Mora Gratis!
Selain harus mengurangi kebiasaan merokok, Anda juga disarankan untuk berolahraga minimal 30 menit setiap hari.
Artikel Rekomendasi