Masih Dianggap Tabu, Ini 16 Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan Tubuh

PR PANGANDARAN - Kalau dulu kamu mengenal daun sirih sebagai daun yang sering digunakan oleh orang tua untuk menyirih.

Sekarang kamu harus tahu kalau ternyata manfaat daun sirih tidak hanya untuk itu saja.

Tetapi daun sirih memiliki banyak manfaat lainnya, yang pastinya sangat berguna sekali untuk kesehatan tubuh.

Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari kanal YouTube milik dr. Fery Juliawan, M, Th, kandungan yang terdapat pada daun sirih ada banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Azriel Hermansyah Ungkap Momen Pertama Bertemu Ashanty: Ketemu Marah-marah Mulu, Bikin Bete

Namun sebelum membahas lebih lanjut mengenai manfaat dari daun yang biasa dipakai untuk menyirih oleh orang tua jaman dulu.

dr. Fery menjelaskan kandungan apa saja yang terdapat pada daun sirih, yang di antaranya adalah:
1. protein
2. iodin
3. sodium
4. vitamin A
5. vitamin B1
6. vitamin B2
7. asam nikotinat
8. flavonoid
9. fenol
10. tanin
11. saponin
12. polifenol
13. minyak atsiri
14. kalori
15. lemak

Baca Juga: Liburan di Amerika Serikat dan Hawaii, Gaya Stylist Maia Estianty Jadi Sorotan di Tengah Cuaca Panas

Selain itu daun sirih juga mengandung kandungan air sebanyak 85-90 persen.

Maka jangan heran dengan kandungan yang banyak tersebut daun sirih dianggap baik dan sehat untuk tubuh.

Lalu, manfaatnya apa saja?

Baca Juga: Cek Ramalan Shio Kuda, Shio Kambing dan Shio Monyet 8 September 2021: Konflik Apapun Berujung Jalan Buntu!

Berikut adalah manfaat dari daun sirih untuk kesehatan tubuh, antara lain:
1. Mengurangi kadar gula darah pada orang yang terindikasi diabetes
2. Menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi
3. Menurunkan kadar trigliserida yang tinggi
4. Meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL)
5. Sebagai penangkal kanker atau anti-cancer
6. Mempercepat penyembuhan luka, terutama luka bakar
7. Membantu untuk menurunkan dan mengendalikan gejala depresi
8. Menjaga kesehatan mulut dan gigi yang rentan terhadap pertumbuhan bakteri

Baca Juga: Britney Spears akan Gelar Pesta Pernikahan, Ayah dan Saudara Perempuan Dilaporkan Tidak Diundang

9. Menjaga saluran pencernaan
10. Menormalkan tingkat Ph lambung untuk menurunkan asam dalam lambung
11. Meningkatkan energi
12. Membantu mengurangi resiko sembelit
13. Mengobati mimisan atau hidung berdarah
14. Meningkatkan sistem kekebalan daya tubuh
15. Membantu mengatasi peradangan prostat
16. Mengatasi dan meringankan gejala batuk

Bagaimana, banyak sekali bukan manfaat dari daun sirih?

Yuk hidup sehat dengan bahan-bahan yang ada di alam. Semoga bermanfaat!***