Sering Nyeri Tumit saat Berjalan? Jangan Sepelekan Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Baca Juga: Cek Ramalan Zodiak Besok, 28 September 2021: Libra Bertemu Teman Lama dan Scorpio Jatuh Cinta

Plantar fasciitis menyebabkan rasa sakit di bagian bawah tumit Anda; bursitis menyebabkan rasa sakit di bagian belakang tumit; tendonitis cenderung menyebabkan rasa sakit tepat di atas tumit.

Selanjutnya, Dr. Kidd mengatakan untuk mempertimbangkan apakah gerakan memperburuk atau meredakan gejala Anda.

Tendonitis dan nyeri bursitis kemungkinan akan memburuk dengan aktivitas, sementara plantar fasciitis mungkin naik dan turun sepanjang hari.

“Dengan plantar fasciitis, Anda akan merasakan sakit pertama kali di pagi hari, merasakannya membaik setelah pemanasan, kemudian merasakannya memburuk setelah Anda berdiri beberapa lama,” katanya.***