PR PANGANDARAN - Memiliki rutinitas perawatan diri untuk selalu menjaga kesehatan dan meningkatkan pola hidup sehat. Hal tersebut sangat penting, luangkan waktu dan fokus pada diri sendiri.
Tapi ingat, merawat diri sendiri tidak harus rumit. Aktivitas perawatan diri harus menjadi aktivitas yang akan membantu menciptakan keseimbangan dalam hidup.
Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari situs Horoscope, berikut cara perawatan yang baik menurut zodiak
Baca Juga: Nyaris Sebulan Nol Kasus, Tasikmalaya Kembali Mengonfirmasi Adanya Pasien Covid-19
Cancer - Meditasi
Emosional dan intuitif, Cancer mencintai dengan mudah dan menghubungkan secara mendalam dengan praktik spiritual. Cobalah meditasi, yang semuanya adalah tentang memberikan cinta kepada dunia.
Bahkan hanya sepuluh menit meditasi setiap pagi dapat memulai hari yang tepat.
Leo - Tidur Siang Cepat
Leo adalah pemimpin dan pekerja keras, rutinitas perawatan diri sesederhana tidur sebentar.
Hal tersebut untuk menjaga punggung bagian atas dan tulang belakang yang lelah akan banyaknya aktivitas.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Prabowo Subianto Masuk Dalam Daftar Kabinet yang Akan di Reshuffle
Tetap di atas kasur yang nyaman solusi menjaga tubuh untuk Leo bahkan sekalipun hanya tidur siang singkat.
Libra - Yoga
Libra lebih suka olahraga yang santai tapi tetap bisa mengeluarkan keringat dan membawa kedamaian dan keseimbangan.
Scorpio - Terapi Bicara
Scorpio dapat mengalami kesulitan mengekspresikan emosi mereka. Kemudian diinvestasikan dalam terapi bicara untuk yang terbaik dalam perawatan diri.
Mengambil satu jam setiap minggu untuk bertemu dengan seseorang yang dipercayai bisa menjadi pengubah permainan emosional.
Baca Juga: Jelang Tahun Ajaran Baru Sekolah Dilarang Memungut Iuran Siswa, Bagaimana dengan Sekolah Swasta?
Sagitarius - Membaca
Sagitarius mandiri dan suka memperluas pikiran mereka. Meluangkan waktu setiap hari untuk melakukan sesuatu yang sederhana seperti membaca buku.
Karena orang Sagitarius cenderung menjadi pemimpi besar, akan menemukan banyak inspirasi dari membaca memoar dan buku non-fiksi. Seorang Sagitarius akan senang belajar tentang berbagai perspektif, memperluas pikiran mereka.
Capricorn - Hiking
Sangat ambisius, Capricorn melakukan apa yang harus segera diselesaikan. Dengan mendaki gunung salah satunya, ini akan memberi waktu istirahat yang dibutuhkan dan rasa prestasi yang didambakan.***