Network
PR PANGANDARAN – Menampil wajah tersenyum merupakan hal yang mudah dilakukan.
Siapa saja dapat tersenyum dan membalas senyuman orang lain.
Namun, siapa sangka ternyata tersenyum dapat membuat kita merasa bahagia.
Hal itu terjadi bahkan jika kita memaksakan diri untuk tersenyum.
Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari kanal Youtube In59seconds, menjelaskan tentang tes senyuman.
Baca Juga: Tidak Membosankan, Benarkah Pria yang Berkencan dengan Wanita Gemuk Lebih Bahagia?
Video itu berjudul ‘The Smile Test’ dengan durasi 58 detik.
Video tersebut melakukan tes sederhana yang melibatkan penontonnya.
Tes itu mengungkapkan bahwa tersenyum meningkatkan kebahagiaan seseorang.
"Saya memaksa Anda untuk meletakkan senyuman di wajah Anda," ujarnya.
"Jangan hanya dilihat, segera lakukan," sambungnya.
Lebih lanjut ia meminta kepada penonton agar tersenyum.
"Paksa wajah Anda untuk tersenyum," ujarnya.
Baca Juga: Minta Maaf ke Ayu Dewi Usai Bersikap Mengecewakan, Melaney Ricardo: Saya Tak Berniat Menyakiti
Kemudian ia akan meminta penonton menahan ekspresi tersenyum itu.
"Lalu tahan ekspresi itu," katanya.
Ketika merasa bahagia, kita akan tersenyum. Namun, hal sebaliknya juga berlaku.
"Semua orang tahu, jika mereka merasa bahagia, maka mereka akan tersenyum," ujarnya.
"Namun, riset menunjukkan bahwa hal sebaliknya juga berlaku," sambungnya.
Jika memaksakan diri tersenyum, maka Anda akan merasa bahagia pula.
"Jika kamu memaksakan meletakkan senyuman di wajahmu, maka kamu akan merasa lebih bahagia," ujarnya.
Ia juga mmberikan contoh pada aktivitas lain, seperti berbicara dan berjalan.
Baca Juga: Serang Markas KKB, Pasukan TNI-Polri Berhasil Melumpuhkan 9 Orang
"Hal yang sama juga berlaku tentang bagaimana anda berbicara, bahkan berjalan," ujarnya.
"Jika Anda meletakkan energi pada suara Anda dan melangkah maju, anda akan merasa lebih baik," sambungnya.
Diketahui penelitian itu berasal dari Richard Wiseman dari University of Hertfordshire.***
Artikel Rekomendasi