5 Makanan yang Harus Dimakan Setelah Divaksin Covid-19, Terutama bagi Penderita Diabetes

Baca Juga: Pentingnya Oximeter untuk Pasien Covid-19, Berikut Pengertian dan Cara Menggunakannya

3. Telur

Telur adalah sumber protein yang baik, diikuti oleh ikan dan ayam. Telur mengandung asam amino esensial yang membantu membangun kekebalan.
Orang dengan diabetes yang baru saja diinokulasi dengan vaksin Covid-19, harus memasukkan telur ke dalam makanan mereka.

4. Buah dan sayuran

Buah dan sayuran kaya akan antioksidan, mineral, dan vitamin yang membantu memperkuat kekebalan tubuh.

Baca Juga: 'Lebih Menular dari Varian Delta', Inggris Dihadang Covid-19 Varian Lambda, Ini Penjelasan Ilmuwan

Orang dengan diabetes harus memasukkan satu porsi buah dan tiga porsi sayuran dalam diet mereka setelah divaksinasi dengan vaksinasi Covid-19.

5. Kunyit

Kurkumin yang ada pada kunyit baik untuk kesehatan dan mencegah stres, biasanya terlihat pada orang pasca vaksinasi.

Baca Juga: Klaim Ivermectin Manjur, Menko Luhut akan Gunakan untuk Pasien Covid-19 Gejala Ringan: Darurat, Kenapa Tidak?