7 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Imunitas Tubuh

PR PANGANDARAN - Manfaat buah manggis untuk kesehatan tidak bisa diragukan. Pasalnya, buah ini memiliki banyak sekali manfaatnya.

Orang jaman dulu sudah lama menggunakan manfaat buah manggis ini untuk sebagai ramuan obat tradisional.

Manfaat buah manggis terlihat pada kandungannya yang memiliki ragam nutrisi yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 8 September 2021: Aldebaran Mencoba Balas Dendam Mengetahui Reyna Makan Kue Beracun?

Buah manggis sendiri merupakan buah tropis yang memiliki rasa yang sedikit manis dan asam, serta warna ungu tua pada kulitnya.

Seperti dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari Healthline, pada Rabu, 8 September 2021, bahwa buah manggis memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Hal tersebut karena buah manggis kaya akan nutrisi dengan serat dan antioksidan yang sangat tinggi.

Baca Juga: Nathalie Holscher Melotot saat Sule Bahas 'Pelakor' di Hadapan Kalina Ocktaranny: Gue Jambak!

Selain itu, buah ini juga rendah kalori dalam 196 gram buah manggis terdapat 143 kalori, 35 gram karbohidrat, serta kandungan lainnya.