Cek Fakta Apakah Kuning Telur itu Jahat? Dr. Sung: Tergantung Kondisinya!

Dr. Sung juga menjelaskan kalau kandungan protein dan kadar kolesterolnya adalah 0 mg.

Sedang pada 2 butir kuning telur mengandung kalori sekira 147-162, protein sekira 12,8 gr, lemak sekira 9,94-11,5 gr, dan karbohidrat 0,7 gr.

Baca Juga: Mau Nikahi Anak Ayah Rozak? Ayu Ting Ting Sebut Tiga Syarat!

Tidak sampai situ, dr. Sung juga menjelaskan kandungan lainnya yang terdapat pada kuning telur yang baik untuk tubuh, di antaranya :

1. Kalsium

2. Zat Besi

3. Fosfor

4. Zinc

5. Magnesium

6. Thiamine