Network
Protein dan biotin dalam makanan ini dapat merangsang pertumbuhan rambut.
2. Kacang-kacangan, Biji-bijian, Kacang-kacangan, dan Tiram.
Dengan memakan makanan ini dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
Kekurangan zat dari makanan ini telah dan selalu dikaitkan dengan kerontokan rambut.
3. Salmon dan Ikan Lainnya.
Salmon kaya akan omega-3 asam lemak dan vitamin D yang dapat meningkatkan kesehatan rambut.***
Artikel Rekomendasi