Intip Cara Dapatkan Rambut yang Sehat dengan Melakukan Perubahan Gaya Hidup

PR PANGANDARAN – Gaya hidup yang kurang baik dan teratur ternyata dapat mempengaruhi kesehatan rambut, loh.

Untuk itu ketika mendapati rambut Anda tidak dalam keadaan sehat, penting untuk mengetahui pola dan gaya hidup Anda apakah sudah baik atau belum.

Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari StyleCraze, berikut ini cara mendapatkan rambut yang sehat dengan melakukan perubahan gaya hidup.

Baca Juga: Simak Tips Dapatkan Pertumbuhan Rambut yang Sehat, Salah Satunya dengan Pijatan

1. Kurangi Frekuensi Mencuci Rambut.

Terlalu sering keramas dapat menyebabkan rambut Anda rapuh dan kering.

Oleh karena itu, jangan terlalu sering mengkeramas rambut Anda.

Batasi keramas dengan hanya melakukannya sebanyak dua kali dalam satu minggu.

2. Gunakan Kondisioner dan Volumizer.

Menggunakan kondisioner dan volumizer dapat merangsang pertumbuhan rambut Anda.

Selain memberikan kesan lembut dan bervolume setelah habis menggunakannya, hal ini juga dapat membantu mengembalikan minyak alami kulit kepala yang hilang saat keramas.

Baca Juga: Ingin Miliki Rambut Sehat? Hindari 3 Makanan Ini, Salah Satunya Makanan Berminyak!

3. Pilih Produk Perawatan Rambut yang Tepat.

Gunakan produk perawatan rambut yang lebih lembut dan alami.

Hindari produk dengan bahan kimia dan berpotensi mendatangkan iritasi seperti paraben atau sulfat.

4. Periksa Obat yang Anda Konsumsi.

Tanyakan kepada dokter apakah obat yang sedang Anda konsumsi dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Jika sudah menanyakannya dan mendapatkan informasi bahwa obat tersebut menyebabkan kerontokan, mintalah rekomendasi untuk alternatif yang lebih baik.***