6 Tanda Anda Mengalami Depresi yang Tak Disadari, Jangan Sampai Rendah Diri

Baca Juga: KD Hadirkan Saksi Bongkar Kelakuan Ayah Rozak-Umi Kalsum, Kuasa Hukum Ayu Ting Ting: Kami Hormati

Detasemen emosional dapat menyebabkan rasa kekhawatiran yang berlebihan akibat penekanan ekspresi yang terlalu tinggi.

3. Perilaku Ekstrim

Perilaku ekstrim biasanya muncul ketika melakukan kebiasaan yang melebihi batas wajar.

Contoh perilaku ekstrim seperti tidur lebih dari 8 jam, sering kalap saat makan, serta sering cemas.

Baca Juga: Resep Camilan Diet Pizza Tempe yang Cocok untuk Diet dan Berkalori Rendah

4. Rendah Diri

Penderita depresi biasanya cenderung merasa rendah diri di depan banyak orang sehingga lebih senang hidup menyendiri.

Orang yang rendah diri biasanya merasa tidak pantas untuk bergaul dengan orang yang memberi dampak positif dan lebih senang bergaul dengan orang toxic.

5. Kebiasaan yang Tidak Sehat