6 Tanda Anda Mengalami Depresi yang Tak Disadari, Jangan Sampai Rendah Diri

Kebiasaan yang tidak sehat biasanya muncul karena harus menghadapi kesibukan yang cukup padat.

Baca Juga: Putri KW Curi Perhatian di Sudirman Cup 2021, Rionny Mainaky Sebut Alasan Atlet 19 Tahun Ini Kalah: Kena Fault

Kebiasaan yang tidak sehat dapat memicu Anda mengalami depresi apabila terjadi secara terus menerus.

6. Sering Membatalkan Rencana

Pada orang normal, rencana yang sudah dibuat biasanya harus dilaksanakan tepat waktu.

Namun pada penderita depresi, rencana yang sudah dibuat justru akan dibatalkan secara mendadak.***