Network
PR PANGANDARAN - Vitamin F sebuah vitamin lama yang mungkin jarang kita dengar.
Vitamin F Sudah ada sejak tahun 1950-an, dan F adalah singkatan dari lemak.
Vitamin F mengacu pada kombinasi dua asam lemak esensial, yaitu asam linoleat (LA) dan asam alfa-linolenat (ALA). Sementara yang pertama lebih dikenal sebagai Omega-6, yang terakhir juga disebut Omega-3 (1).
Karena tubuh manusia tidak dapat membuat nutrisi ini, maka mereka disebut asam lemak esensial.
Baca Juga: Berikut Kode Redeem CODM 'Call of Duty Mobile' Resmi dari Garena Khusus Hari Ini 4 Oktober 2021!
Namun tahukan Anda apa manfaat vitamin F bagi kulit manusia?
Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dan dari stylecraze, berikut 5 manfaat vitamin F bagi kulit manusia :
1. Dapat Meningkatkan Fungsi Penghalang Kulit
Kulit memiliki banyak lapisan. Fungsi lapisan terluar adalah untuk melindungi kulit dari polutan dan patogen lingkungan. Lapisan ini juga disebut sawar kulit.
Asam lemak esensial adalah bahan pembangun kulit dan membantu menyembuhkan luka, luka, dan luka dingin. Selain itu, asam lemak ini membantu meningkatkan fungsi penghalang kulit dan membantu memperbaiki kulit yang rusak.
Artikel Rekomendasi