Jangan Langsung Tidur Setelah Makan Sahur, Ini 5 Hal yang Bisa Terjadi Kata dr.Saddam Ismail

“Jika kita tidur saat lambung masih penuh itu akan timbul nyeri ulu hati karena terganggunya proses lambung,” katanya.

3.Kegemukan

Ketiga, dr. Saddam Ismail mengatakan kenaikan berat badan akan mudah terjadi apabila  langsung tidur setelah makan. 

Kelebihan berat badan atau kegemukan akan terjadi dan akan menimbulkan berbagai penyakit.

Baca Juga: Berikut Lini Masa Seleksi Akademik PPG Daljab Tahun 2022, Buat Para Guru Segera Siapkan Diri

4.Muncul Penyakit Berat

Keempat, bahaya melakukan kebiasaan langsung tidur setelah makan akan menyebabkan terjadinya penyakit berat seperti stroke, penyakit jantung bahkan diabetes

“Karena kalau kita makan kemudian langsung tidur, tubuh kita akan terjadi penumpukan lemak di pembuluh darah atau di organ hingga menyebabkan stroke atau penyakit jantung. “ katanya. 

5.Mengganggu Pencernaan

Kelima, bahaya langsung tidur setelah makan akan mengganggu sistem pencernaan.