Network
PR PANGANDARAN – Melupakan seseorang bukanlah hal yang mudah dilakukan, tetapi bukan berarti hal mustahil untuk move one dari kisah yang harus ditutup.
Setiap orang memiliki alasan tersendiri untuk move on dan melupakan seseorang yang dipilihnya. Entah karena alasan asmara, trauma atau hal lainnya.
Agar dapat melupakan seseorang, berikut kami rangkum 9 cara berhenti memikirkan seseorang dengan move on pada hal lain:
Baca Juga: Dalang Ki Manteb Sudharsono Meninggal Dunia, Soimah Tulis Pesan ini!: Sugeng tindak Pak…
- Beri dirimu kasih
Ketahuilah bahwa Anda mungkin masih mencintai dan peduli dengan mantan Anda, dan itu tidak masalah.
Hanya mengingatkan diri sendiri bahwa cinta terkadang tidak cukup dalam suatu hubungan.
Dan hanya karena Anda mengakhiri hubungan tidak berarti cinta yang Anda rasakan berakhir, kata Dr. Sanam Hafeez, MD, seorang neuropsikolog dan anggota fakultas di Universitas Columbia di New York City dikutip dari laman The Healthy.
Baca Juga: Ki Manteb Soedharsono Meninggal Dunia, Ganjar Pranowo: Satu Lagi Sosok Panutan Meninggalkan Kita
- Kita semua manusia
“Jadi berhentilah menyalahkan diri sendiri karena memikirkannya, dan seiring waktu Anda mungkin akhirnya berhenti memikirkannya sepenuhnya,” kata Hafeez.
Psikoterapis lain, Paul L. Hokemeyer pun setuju, mengatakan semakin Anda mencoba untuk mengusir orang dari kesadaran Anda, semakin mereka akan membajak hidup Anda.
Artikel Rekomendasi