Mitos atau Fakta: Benarkah Kafein Bisa Bantu Mengurangi Lemak Menumpuk di Perut?

PR PANGANDARAN - Semua orang pasti sedih saat memiliki lemak berlebih dan menumpuk di bagian perut.

Selain membuat penampilan jadi kurang, lemak di bagian perut juga bisa meningkatkan potensi masalah organ hingga mengalami darah tinggi.

Tapi, tak perlu khawatir. Ada cara sederhana untuk mengurangi lemak menumpuk di perut, yaitu kafein.

Baca Juga: Arya Saloka Dituding Melanggar Prokes saat Arie Kriting Isoman, Begini Jawaban Putri Anne: Gimana Ayo?

Berdasarkan studi yang dilansir PikiranRakyat-Pangandaran.com dari India Times, mengonsumsi minuman apa saja yang mengandung kafein dapat mengurangi lemak yang menumpuk.

Sebuah penelitian bernama 'American Journal of Clinical Nutrition' membutktikan bahwa kafein berdampak pada metabolisme orang- orang yang obesitas.

Metabolisme yang merupakan proses tubuh mengubah makanan menjadi energi, dengan mengonsumsi kafein rupanya anda bisa mempercepat proses metabolisme dan menurunkan berat badan.

Baca Juga: Bahas 'Janda' dengan Roy Kiyoshi, Raffi Ahmad Akui Pernah Pacaran dengan Ayu Ting Ting?

Studi tersebut fokus pada subjek yang memiliki berat badan normal boleh mengonsumsi kafein dengan hitungan 8 miligram per kilogram berat badannya.