PR PANGANDARAN - Covid-19 diketahui menyerang hampir semua kalangan, termasuk ibu hamil (Bumil).
Jika Anda adalah ibu hamil yang terinfeksi Covid-19, segera lakukan langkah dasar pertolongan pertama berikut ini.
Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari Instagram @kitabisacom pada Senin, 26 Juli 2021, berikut langkah dasar pertolongan pertama yang dapat dilakukan ibu hamil yang terinfeksi Covid-19.
Baca Juga: Trailer Ikatan Cinta 'Tamat Riwayat Elsa', Netizen: Nggak Percaya, Sudah Keseringan di Prank
Bagi Anda dengan gejala ringan dan tanpa gejala Covid-19, segera lakukan hal ini di rumah.
1. Pelaporan dan Konsultasi
Lapor ke fasyankes (RS/Puskesmas/dokter kandungan/bidan) untuk pemantauan. Dokter Keven Tali, spesialis kebidanan dan kandungan bahkan mengatakan bahwa Anda bisa cukup berkonsultasi ke layanan medis online.
2. Sediakan Alat
Alat di rumah yang harus ada guna memantau perkembangan kondisi ibu hamil yakni di antaranya Pulse Oximeter, Termometer, dan Fetal Doppler.
Pulse Oximeter adalah untuk mengukur saturasi oksigen, termometer untuk mengukur suhu, sementara Fetal Doppler untuk memantau detak jantung janin (dengan pengawasan dokter atau bidan.
3. Kenalilah Gejala dan Ukur Kondisi Tanda Vital Bumil dan Janin
Cobalah untuk mengenali gejala yang Anda rasakan dan mengukur kondisi tanda vital ibu hamil dan janin setidaknya sebanyak 2-3 kali sehari.
Tanda vital normal apabila frekuensi napas 12-20 kali per menit, nadi .100 kali per menit, saturasi oksigen >95%.
Detak jantung janin normal yakni sekitar 120-160 kali per menit.
4. Pantau Gerakan Janin
Gerakan janin bisa dihitung sejak usia 18 hingga 20 minggu. Meski demikian, usia 28 minggu adalah waktu terbaiknya.
Normalnya, ada 10 gerakan dalam 2 jam pertama.
Baca Juga: Amanda Manopo Ungkap Janji Terakhir Kepada Ibunda, Singgung Kondisi Sang Ayah
5. Konsumsi Vitamin dan Obat
Konsumsi obat dan vitamin sesuai gejala yang dirasakan sesuai dengan anjuran dan pengawasan dokter.
6. Konsumsi Makanan Sehat dan bergizi
7. Cuci Hidung
Cuci hidung menggunakan cairan isotonik (NaCl 0,9%) guna membersihkan serta meningkatkan imunitas area hidung.
Baca Juga: Heboh Surat Hasil Tes Positif Covid-19 Jadi Bungkus Gorengan, Netizen: Gorengannya Diswab Dulu!
8. Berkumur
Ibu hamil disarankan untuk berkumur dengan obat kumur yang mengandung antiseptik maksimal selama 2 minggu saja.
Jangan berkumur dalam jangka waktu yang lama agar tidak menyebabkan iritasi pada rongga tenggorokan Anda.
9. Posisi Tidur Aman
Posisikan tubuh Anda dalam posisi yang aman. Posisi aman bagi ibu hamil dengan usia kandungan 24 minggu yakni miring ke kiri.
Sementara, Anda yang memiliki gejala sedang hingga berat, dianjurkan untuk segera dilarikan ke IGD untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Berikut di atas adalah 9 langkah dasar pertolongan pertama yang dapat dilakukan ibu hamil yang terinfeksi Covid-19 gejala ringan dan tak bergejala. ***
Artikel Rekomendasi