Network
Gejala tersebut seperti mudah lelah, sulit bernafas, batuk kering, anosmia, jantung sering berdebar-debar, mengalami diare, ruam pada kulit, mengalami nyeri pada sendi maupun dada, gangguan pada indera pendengaran maupun penglihatan, sulit berkonsentrasi, depresi, cemas, dan masih banyak lagi.
Namun secara keseluruhan, terdapat tiga gejala yang lebih sering terhadap penderita Covid-19 seperti kelelahan, mudah lemas ketika beraktivitas, dan gangguan kognitif.
Baca Juga: Miliki Lebih dari 200 Gejala, WHO Akui 'Sangat Prihatin' dengan Kondisi Long Covid
Gejala yang dialami oleh penderita Long Covid Syndrome biasanya berlangsung dalam rentang waktu yang berbeda-beda, tergantung dari setiap individu.
Namun berdasarakan dari hasil penelitian, gejala Long Covid Syndrome dapat bertahan hingga lebih dari 9 bulan.
Terkait dengan gejala tersebut, penderita Long Covid Syndrome masih bisa segera sembuh melalui tips sebagai berikut.
Baca Juga: Irwansyah Tulis Pesan Haru Usai Kehilangan Ibunda yang Meninggal: Rindu Rasanya di Dekat Dia
Pertama, selalu menjaga pola hidup sehat setiap hari, terutama selama masa pemulihan.
Kedua, selalu menerapkan pola tidur yang teratur dengan jam tidur yang cukup setiap hari.
Ketiga, penderita Long Covid Syndrome harus bisa memanajemen stres dengan baik dan benar.
Artikel Rekomendasi