Network
PR PANGANDARAN – Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah anda meningkat di atas angka normal.
Kondisi hipertensi ini bisa tejadi apabilan nilai sistolik dan diastolik pada tekanan darah melebihi angka tertentu.
Dikutip PikiranRakyat-Pangandaran.com dari PikiranRakyat.com, tekanan darah dibuat dari dua nilai yaitu tekanan darah sistolik dan diastolik.
Baca Juga: Desta Bongkar Prahara Rumah Tangganya, Suami Natasha Rizky: Perbedaan Umur Itu Cukup Bermasalah
Pada orang dewasa, tekanan darah dianggap normal jika nilai sistolik kurang dari 140 mmHg, dan nilai diastolik kurang dari 90 mmHg.
Jika nilai sistolik dan diastolik melebihi angka itu maka seseorang dianggap memiliki tekanan darah tinggi.
Simak 5 cara mudah untuk menurunkan hipertensi atau tekanan darah tinggi secara alami.
Baca Juga: Trailer Ikatan Cinta Hari Ini 30 September 2021: Mama Rosa Temukan Alat Sadap dari Reyna
1. Menurunkan berat badan
Artikel Rekomendasi