8 Obat Asam Urat Alami yang Mudah dan Mujarab, Nomor 2 Bisa Hilangkan Nyeri karena Bengkak

Cara terbaik untuk meredakan nyeri dan pembengkakan asam urat adalah dengan mengurangi jumlah asam urat dalam aliran darah.

Jus lemon membuat tubuh menjadi alkali dan mengurangi jumlah asam. Campurkan jus dari satu lemon dengan setengah sendok teh soda kue, menurut Dr Taz. Setelah desis berhenti, tambahkan ke segelas air dan minum segera.

Pilihan lain adalah menambahkan jus lemon ke air Anda dan minum sekitar tiga gelas sehari. Anda mungkin menuai manfaat lain dari minum air lemon juga.

Baca Juga: RESMI! Kode Redeem CODM 'Call of Duty Mobile' 2 Oktober 2021, Dapatkan Minotaur Skin!

8. Hilangkan gula, soda, alkohol, dan kafein

Dengan mengurangi asupan gula Anda, Anda dapat mengurangi kemungkinan atau tingkat keparahan asam urat.

Juga, alkohol membuat Anda dehidrasi, menyebabkan kadar asam urat dalam aliran darah meningkat. Mengurangi asupan daging merah dan makanan penghasil asam urat lainnya juga akan membantu.***