Mengenal Self Healing dan Cara Tepat untuk Menyembuhkan Luka Batin di Masa Lalu, Ada 7 Cara

Saat kamu memutuskan untuk melakukan self healing alangkah baiknya bila sudah mulai untuk menyaring hal-hal yang negatif masuk ke dalam tubuh.

Lakukanlah kegiatan-kegiatan yang positif untuk membantu kamu menyaring hal-hal yang negatif.

Baca Juga: Baim Wong Semakin Dicaci Maki, Paula Verhoeven Pasang Badan: Berhenti...

Ada banyak kegiatan positif yang bisa kamu lakukan, misalnya:

1. Membaca buku
2. Menulis novel
3. Menanam tanaman hias
4. Bermain musik
5. dan masih banyak lagi.

3. Olahraga secara rutin

Untuk melakukan self healing juga dibutuhkan kegiatan positif lainnya agar proses bisa dilakukan dengan baik.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Besok 13 Oktober 2021, Cancer, Leo, Virgo: Waspada Pasanganmu Acuh karena Kesibukannya

Pilih dan lakukan kegiatan olahraga yang paling kamu minati.

Misalnya seperti berenang, yoga, meditasi, jogging, dan lainnya.