Mengenal Self Healing dan Cara Tepat untuk Menyembuhkan Luka Batin di Masa Lalu, Ada 7 Cara

Setelah bisa menerima diri sendiri yang apa adanya dan tidak lagi terpengaruh oleh hal-hal yang negatif.

Baca Juga: Istri Presiden Soekarno ke 9 Wafat, Berikut Profil Heldy Djafar

Langkah selanjutnya adalah memaafkan diri sendiri.

Maafkan diri kamu sendiri untuk semua kesalahan yang pernah kamu lakukan.

Lakukan dengan khidmat dalam keadaan yang damai dan sunyi, maka kamu bisa merasakan bahwa ternyata diri kamu juga membutuhkan pengakuan kalau mereka benar-benar ada.

Self healing dengan cara memaafkan diri sendiri bisa memberikan kesempatan untuk menunjukkan pada dunia, kalau kamu adalah orang hebat yang selama ini tersembunyi di antara orang hebat lainnya.

Baca Juga: Lirik Lagu Tamed Dashed - ENHYPEN dari Album DIMENSION : DILEMMA dengan Terjemahan Bahasa Indonesia

6. Membuat rencana

Dengan membuat rencana bisa membantu kamu merasa lebih baik secara emosional yang akhirnya berimbas positif pada tubuh.

Cukup buat 3 rencana yang ingin kamu lakukan dan harus sesuai dengan target untuk menindaklanjuti proses kamu dalam melakukan self healing.