Resep Masakan dr. Zaidul Akbar yang Satu Ini Bisa Menahan Lapar Saat Puasa, Cocok Sekali Buat Ramadhan Nanti

PANGANDARAN TALK- Bulan Ramadhan tahun 2022 tinggal menghitung hari, di mana semua umat Islam akan menyambutnya dengan penuh suka cita.

Selama 30 hari penuh, semua muslim yang sudah balig diwajbkan untuk berpuasa.

Bulan Ramadhan sangat identik dengan berbagai menu makanan yang disantap saat berbuka puasa maupun saat makan sahur.

Tentunya, selama 30 hari penuh asupan gizi bagi orang yang berpuasa harus berkualitas supaya tidak mengganggu aktivitas akibat kurangnya asupan gizi.

Baca Juga: Obat Herbal Alami Ini Bisa Mengobati Hipertensi, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

Dr Zaidul Akbar yang merupakan pendakwah dan juga praktisi obat herbal alami ini mengatakan, selama bulan Ramadhan orang yang berpuasa harus memperhatikan jenis makanan yang dia makan.

Asupan Gizi yang seimbang sangat diperlukan bagi orang berpuasa.

"Bisa juga, air kelapa, kurma ditambah madu, garam mineral sedikit dan kacang makadamia. ini makanan kalau dikonsumsi bisa mengenyangkan juga," kata dr Zaidul Akbar seperti dilansir PangandaranTalk.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Senin (14/3/2022).

Selain makanan, kata dr. Zaidul Akbar, minuman pun harus diperhatikan saat bulan Ramadhan.