Zaidul Akbar menyarankan untuk menghindarkan anak-anak dari makanan fast food dan minuman bersoda.
Baca Juga: Lirik Lagu Juliette - Dewa19 Feat Ello, Lagu Terbaru Dewa 19 Vokal Ello Versi Era Modern
Baca Juga: Mohammed Rashid Pulang ke Palestina, Bagaimana Nasibnya Bersama Persib?
“Jangan bekali dia dengan nasi putih plus nugget sosis itu nggak sehat. Sebenarnya sesederhana itu,” ujar dr. Zaidul Akbar.
“Kalau bapak ibu berpikir buat anak-anak itu harusnya kita jangan sampai tega ngasih anak yang tidak sehat seperti itu diatur," terangnya.
Baca Juga: Kecemasan Segera Hilang, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Jitu untuk Mengatasi Anxiety
Untuk minuman yang tepat adalah jus buah atau sayuran yang tanpa tambahan gula, agar gizi dan nutrisi didalamnya tetap terjaga dan baik untuk kesehatan.
"Jus nggak pakai gula sama sekali bisa, karena kita bukan butuh gulanya kita butuh karbohidratnya,” pungkasnya.***
Artikel Rekomendasi