Network
PR PANGANDARAN - Melaksankan ibadah puasa merupakan kewajiban umat Muslim.
Namun meski berpuasa di bulan Ramadhan, bukan berarti tidak mementingkan kesehatan.
Ada banyak gaya hidup yang sudah menjadi kebiasaan saat Ramadhan namun kini harus dirubah yakni tidur setelah subuh.
Baca Juga: Desiree Dituding Siksa dan Sekap ART, Bams: Kalau Kita Buka, Memalukan Bagi Pihak Sana!
Tidur setelah subuh dipercaya tidak hanya menutup pintu rezeki, tetapi juga berbahaya bagi kesehatan.
Lantas seperti apa agar tetap sehat meski berpuasa? Simak 6 tips berikut ini seperti dilansir dari laman Instagram @resepmakanandiet.
1. Segera Tidur setelah Tarawih
Baca Juga: Aurel-Atta Menikah, Anang Hermansyah Minta ke Ashanty: Mending Bikin Anak Lagi deh
Banyak aktivitas yang dilakukan dan tersita saat bulan Ramadan terutama ketika malam hari dan menjelang sahur.
Artikel Rekomendasi