Pemberian Dosis Vitamin D Akan Berbahaya Jika Kekurangan Vitamin K, Ini Penjelasan Ahli dari Tiongkok

- 11 Juni 2021, 22:00 WIB
Foto Ilustrasi VItamin D.
Foto Ilustrasi VItamin D. /Pixabay

Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak dan meningkatkan kadar kalsium dalam tubuh.

Vitamin D3 dan vitamin K2 memastikan kalsium diserap dengan mudah dan mencapai massa tulang, sekaligus mencegah kalsifikasi arteri. Membantu menjaga kesehatan jantung dan tulang.

Baca Juga: Diminta Deskripsikan Atta Halilintar, KD Titip Pesan agar Tak Lupa Bimbing dan Bina Aurel

“Menggabungkan vitamin D3 dan K2 adalah cara terbaik untuk menyerap nutrisi dengan benar, karena kedua vitamin memiliki efek sinergis,” kata Dr Tsagaris.

“Kedua vitamin larut dalam lemak dan bekerja sama untuk memetabolisme kalsium dalam tubuh Anda dengan mengaktifkan protein yang membantu," tambahnya.

“Kedua vitamin larut dalam lemak dan bekerja sama untuk memetabolisme kalsium dalam tubuh Anda dengan mengaktifkan protein yang bermanfaat," sambungya.

Baca Juga: Sempat Bikin Heboh, Mbak You Beri Penjelasan Soal Isu Tsunami Setinggi 30 Meter di Jawa Timur

“Sementara vitamin D3 meningkatkan penyerapan kalsium Anda, vitamin K2 mengalokasikan di mana kalsium itu dapat digunakan," tuturnya.

“Vitamin D bermanfaat dalam masalah kepadatan tulang atau menopause, dan bahkan depresi," ungkapnya.

“Vitamin K2 meningkatkan penguatan tulang dan pada saat yang sama mencegah pengapuran jaringan lunak seperti pembuluh darah dan organ,” tambahnya.

Halaman:

Editor: Imas Solihah

Sumber: Express


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x