5 Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Kehilangan Pekerjaan karena Pandemi

- 9 Oktober 2021, 17:40 WIB
Beirkut cara menjaga kesehatan mental ketika kehilangan pekerjaan saat pandemi.
Beirkut cara menjaga kesehatan mental ketika kehilangan pekerjaan saat pandemi. /Unsplash/

Tidak ada salahnya untuk meminta solusi dari orang-orang yang sudah lebih berpengalaman.

Minta mereka untuk memberikan Anda informasi mengenai dunia kerja yang ada sebelum Anda geluti.

Baca Juga: Lowongan Kerja BUMN Oktober 2021: Perkebunan Nusantara Group Buka Kesempatan untuk Lulusan S1 dan S2

Bertukar pikiran juga bisa Anda lakukan untuk mendapatkan informasi yang lebih terupdate dan teraktual.

3. Luangkan waktu untuk mendengarkan podcast atau tintin video motivasi

Selama berada di rumah akibat pandemi bukan berarti Anda tidak bisa melakukan banyak hal.

Mendengarkan podcast atau menonton video motivasi bisa Anda lakukan di saat waktu luang.

Baca Juga: Ini yang Harus Dilakukan Jika Diancam Debt Collector Pinjaman Online, Lakukan dengan 3M!

Dengan mendengarkan dan melihat video motivasi bisa memberikan Anda ide-ide baru bahkan motivasi untuk afirmasi diri Anda.

4. Membuat tabel

Halaman:

Editor: Imas Solihah

Sumber: Pinkvilla


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x