Network
PANGANDARAN TALK - Ahli pengobatan herbal Islami dr Zaidul Akbar menyatakan bahwa munculnya penyakit pada tubuh akibat terlalu banyaknya asupan makanan serta perilaku hidup yang tidak sehat.
dr Zaidul Akbar menganjurkan bagi orang yang mengalami sakit agar berpuasa.
Menurut dr Zaidul Akbar, Rasulullah SAW telah mengajarkan tentang pedoman bagaimana pengobatan ketika mengalami sakit.
Baca Juga: Susul Gian Zola, Lulusan Akademi Persib Ini Merumput Bersama Arema FC
"Kenapa tubuh kita bermasalah atau mungkin banyak penyakit, tentunya terlalu banyak hal-hal makanan dan minuman yang tidak sehat yang kita konsumsi atau mungkin dari apa yang kita lihat, apa yang kita dengar. Apa yang kita rasakan tidak sehat. Maka itu disetop (puasa) dulu," kata Zaidul Akbar seperti dikutip PangandaranTalk.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Jumat 8 Maret 2022.
dr Zaidul Akbar mengungkapkan salah satu cara untuk menghentikan dalam mengkonsumsi makanan atau minuman yang tidak baik bagi tubuh adalah dengan cara berpuasa, tidak harus buru-buru berobat ke dokter.
"Berpuasa. Jadi, konsep pertama hidup sehat itu berpuasa. Puasa kan kata nabi, 'asshiyamu junnah' puasa itu perisai, maka hentikan semua yang bisa menjadi masalah di badan kita," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal Pertandingan Tinju, Azka Corbuzier vs Paris Pernandes Salam dari Binjai Sang Atlet PON
dr Zaidul Akbar mengatakan, untuk hidup sehat sebaiknya semua orang harus mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.
dr Zaidul Akbar juga mengatakan sebaiknya asupan yang diberikan kepada tubuh harus yang benar-benar sehat.
Untuk menghindari masalah yang ditimbulkan di kemudian hari karena mengkonsumsi makanan yang tidak sehat.
"Bukan dilarang, saya tidak melarang, tapi maksud saya mari kita komitmen untuk lebih banyak konsumsi yang jadi haknya tubuh, bukan cuma sekadar untuk memenuhi perut, memenuhi lambung atau memenuhi nafsu, mulut kita," kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Masakan Kangkung Belacan. Menjadi Primadona hidangan Sahur dan Buka Puasa
Lebih lanjut dr Zaidul Akbar menjelaskan puasa sebagai protokol kesehatan. Menahan diri dari makanan yang berpotensi menimbulkan penyakit yang dapat mengganggu kesehatan.
Ada beberapa macam puasa dalam Islam, seperti puasa ramadhan, puasa syawal, puasa ayamul bidh, puasa senin-kamis, puasa daud dan puasa lainnya.
"Kalau memungkinkan puasa, tapi kalau tidak memungkinkan puasa, kurangi makan. Puasa juga dari hal-hal yang tidak baik," pungkas dr Zaidul Akbar.***
Artikel Rekomendasi