Badan Jadi Lebih Bugar, Penelitian Sebut Rajin Cuti Kerja Bisa Membuat Panjang Umur

PR PANGANDARAN - Tubuh yang dipaksa kerja terus-menerus bisa saja berdampak buruk untuk kesehatan.

Jangan terlalu memaksa bekerja, mengambil cuti kerja dan istirahat perlu dilakukan agar tubuh lebih bugar dan pikiran menjadi fresh.

Tak hanya itu, mengambil cuti kerja ternyata bisa membuat seseorang panjang umur.

Baca Juga: Anies Baswedan: Rumah Gubernur DKI Jakarta Tidak Ada Open House dan Halal Bi Halal

Penelitian mengungkapkan, rajin mengambil cuti kerja bisa membantu seseorang untuk hidup lebih lama.

Diberitakan Kabar Besuki dalam artikel berjudul 'Ahli Ungkap Sering Ambil Cuti Kerja Ternyata Bisa Memperpanjang Umur, Ini Alasannya'  penelitian dalam Helsinki Businessman Study menyebut mereka yang rajin ambil cuti kerja dengan waktu yang ditentukan akan memiliki harapan hidup lebih besar, dibandingkan yang bekerja keras tanpa libur.

Peneliti dari Universitas Helsinki, Finlandia bernama profesor Timo Strandberg menyebut, mengistirahatkan tubuh serta pikiran dari pekerjaan adalah hal yang sangat baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Nathalie Holscher Tak Ikut dalam Acara Bakar-Bakar di Malam Takbiran Bareng Sule, Kenapa?

Tak hanya itu, cuti kerja bisa menjadi cara terbaik untuk menghilangkan stres dan penat, serta meningkatkan kualitas hidup juga memperpanjang umur.