Badan Jadi Lebih Bugar, Penelitian Sebut Rajin Cuti Kerja Bisa Membuat Panjang Umur

Menurutnya, olahraga dan gaya hidup yang sehat tak cukup untuk membuat seseorang merasa bahagia dan panjang umur.

Oleh sebab itu, profesor Timo menyarankan untuk seseorang yang sudah bekerja untuk tidak segan mengambil cuti liburan dan istirahat dari segala pekerjaa  di kantor.

Baca Juga: Ingat Lebaran Tahun Lalu di RS, Ussy Sulistiawaty: Tahun Ini Tambah Personil Baru, Sakalingga

Dengan begitu, hidup akan menjadi lebih baik dan lebih sehat.

Selain itu, Profesor Timo juga menyarankan agar para wanita yang bekerja lebih sering mengambil cuti kerja. 

Pasalnya, kebanyakan wanita yang bekerja biasanya lebih memiliki tekanan yang jauh lebih tinggi.

Baca Juga: Viral Video Pria Diam-diam Kantongi Kue Lebaran Saat Silaturahmi Idul Fitri

Hal tersebut biasanya berkaitan dengan masalah di kantor, urusan anak, urusan rumah tangga dan banyak permasalahan lainya.

Professor Timo juga menegaskan bahwa jangan memikirkan urusan kantor saat mengambil cuti kerja.

Hal ini perlu dilakukan demi kualitas hidup yang lebih baik, lebih bahagia dan bisa memperpanjang usia. ***(Diana Amelia/Kabar Besuki)