Jangan Takut Makan Cokelat! Bukan Tambah Berat Badan, Justru Bisa Sebaliknya

Peserta pun tidak diminta mengubah ritme dan kebiasaan diet mereka sebelumnya.

Penelitian ini pun dilakukan selama 14 hari.

Dark chocolate sering kali dinilai lebih sehat daripada kebanyak jenis lainnya. Maka, peneliti menggunakan jenis cokelat dengan tambahan susu.

Hasilnya menunjukkan bahwa cokelat tidak terbukti memberikan penambahan berat badan.

Baca Juga: VIRAL! Berondong Jadi Tumbal, Ini Kisah MC Diundang ke Acara Sosialita hingga Berujung Pesugihan

“Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa berdasarkan 14 hari kebiasaan mengonsumsi cokelat, tidak mengakibatkan penambahan berat badan.” ujarnya.

Hasil lain yang juga mengejutkan adalah baik wanita yang mengonsumsi cokelat di malam hari maupun pagi hari merasakan dampak kesehatan yang luar biasa.

Hasilnya menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi cokelat mengalami penurunan rasa lapar dan keinginan mengonsumsi makanan manis.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 1 Juli 2021: Mama Rosa Depresi Saksikan Pengakuan Dosa Roy Hamili Sosok Ini

Namun, perbedaannya terletak pada waktu mengonsumsi cokelat. Kelompok wanita yang mengonsumsi cokelat di malam hari membakar dua kali lipat kalori dibandingkan di pagi hari.