4 Hobi Ini Bisa Bantu Otak Lebih Encer dan Tidak Mudah Lupa, Nomor 4 Menarik Dicoba!

Dengan memainkan instrumen atau alat musik yang menghasilkan suara, dipercaya mampu untuk meningkatkan volume materi abu-abu dan membuat koneksi saraf antara dua belahan otak.

Baca Juga: Baim Wong Soal Permalukan Seorang Kakek hingga Dihujat Netizen: Cara Dia Ngomong...

Sehingga fungsi otak yang bertugas untuk peningkatan memori dan fokus bekerja dengan baik.

4. Belajar Bahasa Baru

Hobi belajar bahasa baru yang belum pernah kamu pelajari juga bisa dijadikan sebagai opsi untuk menjaga kesehatan otak.

Beberapa area dalam otak digunakan saat kita mengambil suara, memberikan arti, lalu menanggapi 4 area secara keseluruhan.

Baca Juga: Marion Jola Ngaku Stres 3 Bulan Sepi Pekerjaan Gegara Pandemi, Tim Sampai Ngamen dan Tidak Bisa Bayar Kos

Orang dengan kemampuan bilingual memiliki lebih banyak materi abu-abu di pusat bahasa mereka. Sehingga mereka jadi lebih mudah fokus pada lebih dari satu tugas dalam satu waktu.

Hal tersebut juga disebabkan oleh bagian otak yang berhubungan dengan penalaran, perencanaan, dan memori yang lebih berkembang.